赫连（hèlián）是历史上匈奴族的姓氏。
起源说法一：
据《通志·氏族略·伐北复姓》记载，赫连氏是刘去卑的后裔。刘去卑是独孤氏的祖先。赫连勃勃僭称帝号夏，都城朔方，自称"赫赫连天"，因此以赫连为氏。
起源说法二：
据《晋书》记载，赫连氏为吐谷浑族的姓氏。赫连勃勃的祖先刘元海篡位自称天王，认为子孙随母姓不合礼仪，遂将姓氏改为赫连氏，意为"徽赫在天，永享无疆大庆"。
由此可见，赫连姓氏自刘元海起，其后代皆以赫连为姓，称为赫连氏。
赫连姓氏的堂号
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乐川堂
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仁恕堂
乐川、仁恕堂号均源自北周的赫连达。赫连达是赫连勃勃的后裔，刚毅有胆识。他随贺拔岳征伐有功，被赐为长广乡男爵。后来又迎接宇文泰匡复，收复秦、陇、弘农，战于沙苑，皆有战功。武帝时，赫连达拜大将军、夏州总管。他廉洁仁爱，进爵乐川郡公，卒后谥号仁恕。
赫连韬：唐代名人，有不羁之才，与其他七位贤人合称"八贤"。
现在的赫连氏
现在的赫连氏主要分布在河南省鹤壁市和陕西省延安市延川县。鹤壁市赫连氏是从明朝嘉靖年间开始有文字记载，是匈奴族贵族政权——大夏国开国皇帝赫连勃勃的后裔。延川县赫连氏则是大夏世祖赫连勃勃的墓地——嘉平陵所在地。
赫连氏是一个源远流长的姓氏，有着丰富的历史文化内涵。赫连氏的后裔们传承着祖先的光荣传统，在各行各业为国家和社会做出贡献。
